CHALLENGE RESPIRE
10 JOURS POUR TE RECENTRER
DU SAMEDI 5 DECEMBRE AU LUNDI 14 DECEMBRE 2020
Parce que, dans ces temps de transition, nous perdons parfois pied… Nous pouvons nous poser beaucoup de questions… Qui croire ? Quoi croire? Comment faire ? Quelle voie prendre ?… Nous pouvons vivre des inquiétudes, des moments d’anxiété… Nous pouvons avoir l’impression de nous éparpiller et de nous sentir en excès d’informations à digérer, d’ordres, de contre-ordres à ne plus savoir qu’en faire… Nous pouvons nous sentir fatigués et nous dire parfois que c’est sans espoir…
Alors je te propose un défi !
Nous concentrer ensemble sur la plus belle ressource que nous ayons : LE SOUFFLE, et cela pendant 10 jours !
Jours
Heures
Minutes
Secondes
Se recentrer sur soi dans un monde en transition
Le souffle, une ressource pour ...
Se découvrir
De J1 à J3, nous ferons un premier bilan de ton souffle et nous partirons à sa découverte tout en douceur avec tes premiers pas pour faire de ton souffle un véritable allié
Chasser les tensions
Et faire place nette... De J4 à J5, le souffle nous aidera à procéder au grand nettoyage ! Et ça fait du bien 😉
Installer la paix intérieure
J5 à J8, nous boosterons ensemble notre paix intérieure et laisserons la place à l'espoir et la magie en chacun de nous !
Garder son cap d'Eclaireur
J9 et J10, nous nous poserons pour envisager l'après... Un petit Bilan s'impose et il est temps de faire un pacte avec soi-même pour les jours à venir !
Prêt.e à souffler et à rayonner ?
Inscris toi ici pour faire partie de l’aventure ! Ton investissement ? Ta volonté ! Ce défi de 10 jours est totalement gratuit.
Bienvenue ! Je suis Claire
Etre passionnée, investie et impliquée fait partie de moi, de tout mon être et longtemps je me suis demandé comment faire autrement ? Pourquoi faire autrement d’ailleurs ? Tout simplement parce que ma vie était devenue un calvaire : mes émotions devenaient envahissantes et débordantes, un milliard de bonnes idées et de bonnes intentions à la seconde mais pas toujours attendues autour de moi, des injustices invivables, la fatigue devenait mon état général, je me sentais inadaptée au monde dans lequel j’évoluais...
Burn Out, Passions dévorantes, Sentiment de ne pas être comprise ni entendue… Il fallait que cela change...
Au sein de l'Académie des Eclaireurs, je mets au service de celles et ceux que j'accompagne mon expérience d'Eclaireuse, de celle qui a essuyé les plâtres, de mes petits pas après le Burn Out, de mes montagnes russes d'hypersensible, mais aussi mon expérience du travail que je fais en Cabinet avec mes coachés.
Je suis Coach professionnelle certifiée, Sophrologue certifiée RNCP, Praticienne PNL certifiée. Je suis également Formatrice et Conférencière. C'est avec un grand enthousiasme (et c'est peu dire pour l'hypersensible que je suis 😉 ) de vous accueillir au sein de l'Académie des Eclaireurs..
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